Gesundheit
Seminare zur Streßbewältigung und Gesundheit
Einseitige Belastungen, Fehlhaltungen und Gewohnheiten führen oft zu Schulter- und Nackenverspannungen. Diese Spannungen unterstützen wir oft durch die Art, in der wir den Dingen des Lebens begegnen. Auf der Grundlage der Atemarbeit nach Prof. Ilse Middendorf können Sie an diesem Wochenende Zusammenhänge und erste Lösungen erfahren - von Atemmustern, gesamtem Körperempfinden und der Möglichkeit, uns in den Schultern ein wenig „abzulegen“. Dazu wird der Atem nicht willentlich eingesetzt, sondern reagiert auf die verschiedenen Bewegungsabläufe, die sich in kleinen und großen, ruhigen und schwingenden Übungen abwechseln. Die innere Achtsamkeit führt zu einer neuen Erfahrung eigener Möglichkeiten.
Sozialpsychologin M.A., Lüneburg.
Atemtherapeutin nach Middendorf ®
Diplom-Politologe, Bad Bevensen.
Studium: Politologie, Französisch, Erwachsenenbildung in Berlin. Schwerpunkte: Sprachen, Rhetorik u. Kommunikation, Gesundheit; über 30 Jahre Seminarleiter im GSI.
Beitrag: | Zimmer | Kosten *) |
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Beitrag | DZ/VP | 165 € |
*) Alle Preisangaben inkl. MwSt.
Alle Beiträge beziehen sich auf Programm, Vollverpflegung – natürlich auch vegetarisch – und Unterbringung pro Person in der angegebenen Zimmerart mit Dusche/WC. Ausdrücklich angegebene Beiträge mit Unterbringung im Einzelzimmer (EZ/VP) enthalten bereits den jeweils gültigen Einzelzimmerzuschlag. Teilnehmende aus der Region, die nicht im Hause übernachten: Bitte Reduktion erfragen.
Auch dieses Jahr finden Sie bei uns ein vielfältiges Angebot an Seminaren, Fortbildungen und Bildungsurlauben.
Programmheft (PDF)
Erfahren Sie mehr über das Gustav Stresemann Institut in Niedersachsen e.V.
Imagebroschüre (PDF)
Gustav Stresemann Institut in Niedersachsen e.V. // Europäisches Bildungs- und Tagungshaus Bad Bevensen
Klosterweg 4 . 29549 Bad Bevensen
Telefon: (0 58 21) 9 55-0
E-Mail: info@gsi-bevensen.de