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Noch freie Plätze: Auftanken vor dem Winter für Frauen

Vom 7. bis zum 11. Oktober 2019 findet unser Seminar "Auftanken vor dem Winter für Frauen" statt. Ein Seminar passend für diejenigen, die sich auf den Winter, die "dunkle Jahreszeit", vorbereiten wollen.

Die Umstellung auf die „dunkle Jahreszeit“ mit kühlen Temperaturen und weniger Licht bereitet vielen Menschen Unbehagen. Im Kontakt mit sich selbst und anderen besteht in diesem Seminar die Möglichkeit, die letzten Sonnenstrahlen im leuchtenden Herbstwald zu genießen, um vor dem Winter Kraft zu tanken. Innehalten und Zugang finden zu dem, was Körper, Geist und Seele in dieser Zeit gut tut. Eigenen Bedürfnissen Raum geben und sich Zeit nehmen für Achtsamkeit, um heitere Gelassenheit zu entwickeln. Damit „aufgetankt“ die dunkle Jahreszeit mit gutem Gefühl willkommen heißen können. Aufgabenspaziergänge werden uns gemeinsam in den Wald führen, um Anregungen für neue Perspektiven im Alltag zu erhalten. Aus Yogahaltungen und Entspannungspraxis entsteht ein kleines Übungsprogramm zum mitnehmen, das durch den Winter tragen kann. Mit Tanz, Spiel und Begegnungsübungen neue Kräfte sammeln und die Lebensfreude stärken.

Unter folgendem Link finden Sie weitere Informationen und Anmeldemöglichkeit: Auftanken vor dem Winter für Frauen

Seminarprogramm

Auch dieses Jahr finden Sie bei uns ein vielfältiges Angebot an Seminaren, Fortbildungen und Bildungsurlauben.

Programmheft (PDF)

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Gustav Stresemann Institut in Niedersachsen e.V. // Europäisches Bildungs- und Tagungshaus Bad Bevensen

Klosterweg 4 . 29549 Bad Bevensen
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