Gesundheit

Seminare zur Streßbewältigung und Gesundheit

Aquabalancing - Tiefenentspannung im Wasser
In Verbindung mit Atemübungen

  • Termin: 18.11.2011 – 20.11.2011
  • Dozenten: Dozent: Hans-Georg Schoen | Päd. Mitarbeiter: Klaus Junne
  • Beitrag: 220 €

Bei der Entspannung im Wasser lösen sich falsche Atemmuster und tiefere und unbewusste Verspannungen. Damit schaffen wir die Grundlage zu einer natürlichen und vertieften Atmung.

 

Mit einem Partner werden wir unter Anleitung jeweils vormittags im Wasser üben. Nach einer Entspannung über Wasser beginnt die Phase unter Wasser, und dabei wird der Atemrhythmus auf natürliche Weise vertieft.

 

Vorbereitet wird die Wasserarbeit in der Theorie und durch leichte Körper- und Atemübungen aus Yoga und Qigong, die auch im Alltag eine Hilfe sind. Geführte Tiefenentspannung mit Musik führt zur Ausscheidung von Schlacken, zur Verjüngung der Zellen und zur Regenerierung des Körpers.


    Hans-Georg Hans-Georg Schoen

    Hans-Georg Schoen

    Referent, Tornesch. Yogalehrer, BDY


    Klaus Klaus Junne

    Klaus Junne

    Diplom-Politologe, Bad Bevensen. Studium: Politologie, Französisch, Erwachsenenbildung in Berlin. Schwerpunkte: Sprachen, Rhetorik u. Kommunikation, Gesundheit; über 30 Jahre Seminarleiter im GSI.

Beitrag: Zimmer Kosten *)
Beitrag (inkl. Thermalbad, keine Ermäßigung) DZ/VP 220 €

*) Alle Preisangaben inkl. MwSt.

Alle Beiträge beziehen sich auf Programm, Vollverpflegung – natürlich auch vegetarisch – und Unterbringung pro Person in der angegebenen Zimmerart mit Dusche/WC. Ausdrücklich angegebene Beiträge mit Unterbringung im Einzelzimmer (EZ/VP) enthalten bereits den jeweils gültigen Einzelzimmerzuschlag. Teilnehmende aus der Region, die nicht im Hause übernachten: Bitte Re­duk­tion er­fragen.


Kurz-Url:http://s.gsi-bevensen.de/xy6

Fragen zum Seminar

Bei inhaltlichen Fragen beraten wir Sie gern:

Klaus Junne

Sprachen
(0 58 21) 9 55-15 2
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