Gesundheit
Seminare zur Streßbewältigung und Gesundheit
Mit Yoga und dem Blick auf die eigenen Zielvisionen suchen wir eine neue Balance auf dem Lebensweg. Eine Zeit von Selbstreflexion und Austausch mit Aufgabenspaziergängen, Körperübungen und der Einübung kleiner Yogasequenzen, die bei Wechseljahreserscheinungen angewendet werden können.
Meist ist es nicht gerade ein angenehmer Umbruch, wenn die Wechseljahre kommen - was aber bedeutet dieser „Wechsel“ konkret und wie nutze ich ihn für neue Handlungsansätze?
In diesen gemeinsamen Tagen können wir den Spielraum dieser Lebensphase tiefer ausloten. Raum wird geschaffen, um Altes zu verabschieden, damit der Blick nach vorne geht und die Zeit der Reife willkommen geheißen werden kann. Zugleich auch eine Übungszeit, um mit Beschwerden dieses Lebensabschnittes wirksamer und gelassener umgehen zu können.
Dipl. Ingenieurin, Hannover.
Referentin für Gesundheitsförderung, Yogalehrerin BDY
Diplom-Sozialwirtin, Bad Bevensen.
Langjährig in der (internationalen) politischen Bildung tätig. Schwerpunkte: Trainings und Qualifizierungen für Multiplikator*innen zur Erweiterung transkultureller Kompetenzen, Konfliktbearbeitung und Demokratie-Lernen. Zertifizierte Ausbilderin für das Demokratie-Programm „Betzavta-Miteinander“.
Beitrag: | Zimmer | Kosten *) |
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Beitrag | DZ/VP | 175 € |
Beitrag ermäßigt (für Arbeitslose und Studierende) | DZ/VP | 140 € |
*) Alle Preisangaben inkl. MwSt.
Alle Beiträge beziehen sich auf Programm, Vollverpflegung – natürlich auch vegetarisch – und Unterbringung pro Person in der angegebenen Zimmerart mit Dusche/WC. Ausdrücklich angegebene Beiträge mit Unterbringung im Einzelzimmer (EZ/VP) enthalten bereits den jeweils gültigen Einzelzimmerzuschlag. Teilnehmende aus der Region, die nicht im Hause übernachten: Bitte Reduktion erfragen.
Bei inhaltlichen Fragen beraten wir Sie gern:
Interkulturelle- & Demokratie-Kompetenzen
+49 (0)5821 955-114
E-Mail
Auch dieses Jahr finden Sie bei uns ein vielfältiges Angebot an Seminaren, Fortbildungen und Bildungsurlauben.
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Imagebroschüre (PDF)
Gustav Stresemann Institut in Niedersachsen e.V. // Europäisches Bildungs- und Tagungshaus Bad Bevensen
Klosterweg 4 . 29549 Bad Bevensen
Telefon: (0 58 21) 9 55-0
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