Wir scheinen uns im Leben selber zu verlieren. Internationalisierung, zunehmendes Tempo, Anonymisierung, weltweite Probleme ziehen unsere Aufmerksamkeit ins Außen. Ostern ist eine Zeit um die umgekehrte Bewegung nach Innen zu machen.

Unsere eigene Wahrheit zuzulassen hilft bei der Suche nach Antworten. Buddha sagte: „Es gibt keinen besseren Erlöser auf der Welt als die Wahrheit... niemand kann sie ändern, niemand kann sie verbessern“. Wenn wir uns der Erfahrung der Wahrheit hingeben, statt unserer Idee über die Wahrheit, entsteht ein Raum, in dem wir uns lebendig, kräftig, froh, liebevoll und gelassen fühlen können.

Unser Körper lehrt uns den Unterschied zwischen Wahrheit und Unwahrheit. Bewusst-sein heißt, in dem natürlichen Muskeltonus unseres Körpers zu sein: Sein wer du bist und von hier aus tun, was du zu tun hast.

Körperarbeit, Meditation, Inquiery, Atemarbeit, Massage, Traumreise und Gespräch werden uns unterstützen.