Die Bioenergetik geht davon aus, dass Erlebnisse nicht nur im Hirn „abgespeichert“ werden, sondern sich auch körperlich als Anspannung in der Körperhaltung ausdrücken.

Wie können wir die Energie, die durch Anspannung gebunden ist, als Quelle von Lebenskraft wieder gewinnen? Was blockiert unsere Lebenskraft? Wie kommen wir wieder in Schwung?“

Diese Fragen stehen im Mittelpunkt des Wochenendes. Mit Hilfe energetischer Körperübungen, Atem- und Ausdrucksübungen, Fantasiereisen, Reflexion und Gespräch werden wir uns auf den Weg zu Antworten machen.